Moni tilapäiseen ummetukseen käytettävä ummetuslääke ei sovi jatkuvaan käyttöön – ja päinvastoin.
Tällä sivulla on esitetty taulukoissa kumpaankin tarkoitukseen sopivat ummetuslääkkeet. Kaikkia näitä lääkkeitä saa apteekista myös ilman reseptiä.
Nopeasti vaikuttavat lääkkeet
Tilapäiseen eli akuuttiin ummetukseen sopivat nämä suolta stimuloivat ummetuslääkkeet:
[table id=1 /]
*) Laktuloosin vaikutusta saattaa joutua odottamaan pidempään käytön alkaessa, jopa 3-4 päivää.
Jatkuvaan käyttöön sopivat lääkkeet
Pitkäkestoisen eli kroonisen ummetuksen hoitoon käy ummetuslääke, joka ei veltostuta suolta jatkuvasti käytettynä. Nämä lääkkeet on esitetty taulukossa:
[table id=2 /]
Makrogoli ja psyllium ovat näistä yleensä suositeltavimmat: kummatkin ovat verrattain turvallisia ja testattuja, ja niiden hinta on alhainen. Makrogoli sopii myös lapselle, koska se ei maistu miltään ja jauheen voi sekoittaa lapselle mieleisen juoman sekaan.
Laktuloosi voi vaikuttaa jo 2-4 tunnissa, kun sitä käytetään säännöllisesti. Sillä on myös prebioottinen vaikutus eli se edistää suoliston bakteerikannan tasapainoa tukemalla hyviä suolistobakteereja. Näiden etujen vastapainona se voi aiheuttaa ilmavaivoja ja vatsanväänteitä todennäköisemmin kuin makrogoli. Laktuloosin maku on jossain määrin epämiellyttävä, ylimakea.
Joskus pitkäkestoisessakin ummetuksessa tarvitaan nopeasti vaikuttavaa lääkettä, kun pitää avata suolistossa oleva tukos tai tukea muuta lääkehoitoa. Tällöin voidaan käyttää esimerkiksi peräruisketta tai -puikkoa taikka jotakin muuta suolta stimuloivaa ummetuslääkettä.
Halvin ummetuslääke on luonnontuote
Halvin ummetuslääke on psyllium. Sitä sisältäviä ummetuslääkkeitä saa apteekista ilman reseptiä. Myös isoista ruokakaupoista saa FiberHusk-psylliumjauhetta.
Psyllium on luonnontuote ja se sopii myös jatkuvaan käyttöön. Se kasvattaa ulosteen massaa ja tekee siitä helpommin liikkuvaa.
Halvin psylliumia myyvä verkkokauppa vaikuttaa olevan iHerb, joka lähettää paketteja Suomeenkin kilpailukykyisillä postikuluilla. Kaupan halvin psyllium-kuitulisä on Source Naturals Psyllium Husk Powder. Ensikertaa iHerbistä ostava saa 5 dollarin alennuksen ostoksistaan.
Reseptillä vai ilman?
Ummetuslääke saattaa olla halvempi ilman reseptiä, vaikka lääkäri voisikin kirjoittaa siitä reseptin. Syynä on apteekkien reseptilääkkeistä veloittamat “toimitusmaksut” ja lääkkeiden edullinen hinta, minkä vuoksi KELA-korvauksella ei ole käytännön merkitystä.
Eritystapaus ovat kuitenkin esimerkiksi toimeentulotuen saajat, jotka voivat saada täyden korvauksen reseptillä ostamistaan lääkkeistä.
Lääkärillä voi silti olla järkevä käydä, vaikkei reseptiä tarvittaisikaan. Lääkäri voi selvittää, onko ummetuksen aiheuttaja jokin sairaus, ruoka-allergia tai käytössä oleva lääke.
Yleiset virheet ummetuslääkkeen käytössä
Ummetuslääkkeen käytössä tapahtuu usein seuraavia virheitä:
- Käyttö lopetetaan liian aikaisin: paksusuoli saattaa olla laajentunut ummetuksen johdosta eikä se ehdi palautua normaaliksi lyhyessä käyttörupeamassa. Onnistunut hoito voi vaatia useita kuukausia esimerkiksi makrogolin käyttöä.
- Annoskoko on liian pieni: ummetuslääkkeellä ei ole toivottua vaikutusta, koska sitä otetaan liian vähän. Uloste voi olla kovaa.
- Lääkettä otetaan liikaa: liian suuri annos ummetuslääkettä voi aikaansaada ripulin.
- Lääkettä käytetään liian pitkään, vaikka se soveltuisi vain lyhytaikaiseen käyttöön. Näin suoli tottuu lääkkeeseen ja laiskistuu entisestään. On olemassa myös pitkäaikaiseen käyttöön sopivia ummetuslääkkeitä (ks. taulukko ylempänä).
- Lääkettä käytetään kuin laastaria: korjaamatta esimerkiksi ruokavaliota kuitupitoisemmaksi. Ummetus palaa heti, kun lääkkeen käyttö lopetetaan.
